Đọc cái này thấy sợ quá, em cũng đang lâm vào tình trạng này, k biết có bị ra đi đột xuất k nữa, đọc e-book nhiều quá nên cặp mắt bị tàn phá dữ dội (đỏ, sưng húp, thâm quầng ....), còn công việc hàng ngày nữa ... em phát điên lên vì đuối không chịu nổi ..., người ngợm bơ phờ ...
Chắc phải cố đi tản bộ lòng vòng mỗi khi thấy mệt rồi cày tiếp, còn ngủ 8h/ngày, em e là ... quá nhiều ... hix. Hiện em ngủ khoảng 4-6h/ngày <--- Do đó, thiếu ngủ fải nói là trầm trọng.
P/S: bà con ở đây có sử dụng thuốc bổ thêm k (bổ não, đặc biệt là bổ mắt) , gợi ý cho em vài toa với ... Đời em chắc phải bắt đầu xài thuốc rồi ... |