Lịch sinh hoạt của tớ đây: khoảng 2h đêm đi ngủ, 12h trưa hôm sau dậy. 1 ngày phải đảm bảo ngủ 10 tiếng thì đầu óc mới tỉnh táo minh mẫn được. Làm research là vì mình hưởng thụ tận hưởng niềm đam mê của mình, chứ có phải là để khổ dâm đâm hùng hục đâu. Nói chung là không ngủ 10 tiếng thì cũng chí ít phải đảm bảo 8 tiếng 1 ngày.
Hôm nào hứng là đi tập bóng bàn ngay, tất nhiên có những tuần mình ngồi lì, không thể thao. Cái gì có hứng làm bao giờ cũng hiệu quả, chơi cũng vậy mà làm cũng vậy.
Có lần tớ cũng thử thí nghiệm, sáng ra bảnh mắt 8h đã lên Uni, nhưng cả ngày gà gật như con bồ câu, chả ra trò trống gì, nên thôi. Cái gì cũng phải lấy bản thân ra làm mốc, kinh nghiệm của người khác hay chưa chắc áp dụng vào mình đã đúng. Tất nhiên là bác nào mà ngủ nhiều quá, thì có khi lại là triệu chứng sức khỏe suy giảm. Ngủ đủ, đến khi mở mắt ra cảm thấy trí óc minh mẫn, bao nhiêu ý tưởng lại vào. |